Cara Pemanfaatan Biji-bijian, Kacang-kacangan Dan Buncis

kacang-kacangan

kacang-kacangan

Sebelumnya kami telah menyebutkan berbagai macam jenis biji-bijian, kacang-kacangan dan buncis. Anda bisa mencoba semua resep ini dirumah sebagai upaya untuk mencegah, merawat serta menyembuhkan kanker.

Tidak hanya itu saja, seperti yang anda ketahui sebelumnya, bahwa kami juga telah memberikan penjelasan tentang semua manfaat biji-bijian, kacang-kacangan dan buncis untuk menjaga kesehatan kita.

Sekarang kami akan mengetengahkan tentang cara pemanfaatan biji-bijian, kacang-kacangan dan buncis untuk menjaga kesehatan kita semua.

  • Buah Badam

Rendamlah beberapa buah badam semalam. Pagi berikutnya, iris-irislah buah badam yang telah direndam. Makanlah mentah atau digunakan sebagai penghias bubur oat saat sarapan maupun dalam salad buah.

susu buah badam

susu buah badam

Gilinglah buah badam hingga lembut. Ambil 2 sendok makan dan tambahkan beberapa fruktosa. campur dengan air kemudian diminum. Resep seperti ini dapat membantu mengatasi asma.

Buatlah susu buah badam, sebagai pengganti susu sapi. Rebus dan didihkan perlahan-lahan buah badam sampai lunak. Tambahkan air dalam jumlah yang sesuai untuk kekentalan yang dikehendaki dan cairkan campuran tersebut.

  • Buah Kenari

Rebus, kukus atau bakarlah buah kenari dan makanlah 30 hingga 60 gram sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.

Makanan ini baik sekali bagi orang yang menderita peradangan tenggorokan kronis, penderita lemah tubuh setelah sakit atau orang yang kedua tangan dan kakinya lemah, sakit atau lumpuh sebagian.

Orang yang mengalami gangguan ginjal dan sering buang air kecil ataupun orang yang lemah pinggang dan kaki diharuskan untuk memakan buah kenari.

  • Biji Ginkgo

Rebuslah 10 biji ginkgo yang masih dalam kulit kerasnya dengan air. Tambahkan sedikit gula atau madu. Kemudian minumlah air rebusannya.

Ramuan ini dianggap baik untuk mengatasi batuk asma.

Rebuslah 30 gram ginkgo  yang masih dalam kulit kerasnya dengan 15 gram gula sampai bijinya matang. Kemudian minumlah airnya dua hingga tiga kali dalam sehari.

Ramuan seperti ini baik sekali bagi orang-orang yang lemah ginjalnya dan disertai dengan sering buang air kecil.

  • Biji Teratai dan Hati Teratai
sup biji teratai

sup biji teratai

Rebuslah 3 gram hati teratai dengan 3 gram liquorice sampai matang. Makanlah ramuan ini dua hingga tiga kali dalam sehari.

Ramuan ini dapat membantu orang-orang yang merasa cemas dan sakit pada bagian mulut dan lidah.

Rebuslah 3 gram hati teratai dan 9 gram bunga chrysanthemum dengan sedikit air. Minumlah ramuan ini dua kali sehari.

Air rebusan ini baik sekali untuk mengatasi mata kabur, mata merah dan bengkak, fotofobia dan mata lelah.

  • Kacang Tanah
kacang tanah rebus

kacang tanah rebus

Rebuslah 30 gram biji kacang tanah sampai empuk sebelum memakannya.

Kacang rebus seperti ini efektif sekali untuk mengatasi sembelit.

Rebuslah 50gram biji kacang tanah sampai empuk. Tumbuk dan minumlah airnya setiap pagi dan sore hari.

Ramuan ini baik sekali bagi orang yang merasa paru-parunya kering yang diikuti dengan batuk kering atau penderita batuk dengan banyak sekali dahak. Para penderita batuk rejan juga diharuskan menggunakan resep ini.

  • Biji Labu

Ambil beberapa biji labu yang belum dibuang kulitnya dan goreng tanpa minyak sampai kulitnya mulai berubah warna menjadi hitam halus. Kemudian buang kulitnya dan giling isinya hingga menjadi bubuk halus. Campur 1 hingga 1,5 gram bubujnya dengan sedikit gula dan air diminum tiga hingga empat kali sehari.

Resep seperti ini dipercaya efektif untuk mengatasi batuk rejan pada anak kecil.

  • Biji Wijen

Biji wijen digoreng tanpa minyak dan kemudian digiling hingga menjadi bubuk. Tambahkan sedikit jus jahe dan madu. Minumlah 1 sendok teh tiga kali sehari.

Ramuan seperti ini untuk menjaga kesehatan liver dan ginjal serta menjaga kelancaran peredaran darah.

  • Biji Bunga Matahari

Gilinglah beberapa biji bunga matahari dan minumlah dengan madu dan air hangat setiap malam sebelum tidur.

Ramuan seperti ini dapat membantu mengatasi sakit kepala atau pusing-pusing.

Gilinglah beberapa biji bunga matahari dan dicampur dengan jus seledri segar.

Ramuan ini baik sekali untuk orang-orang yang menderita tekanan darah tinggi.

Ambil 30 gram biji bunga matahari dan hancurkan. Rebuslah dalam satu mangkok air. Minumlah dengan madu, dua kali sehari.

Resep seperti ini baik sekali untuk mengatasi sembelit.

selai dari susu biji bunga matahari

selai dari susu biji bunga matahari

Ambillah 15 hingga 30 gram kulit biji bunga matahari dan 30 gram gula. Tambahkan air dan didihkan perlahan dalam api kecil selama 1 jam. Minumlah ramuan ini pada waktu pagi dan petang.

Ramuan seperti ini baik sekali bagi para penderita tinitus atau sering merasakan bunyi mendengung pada bagian dalam telinga.

Susu biji bunga matahari. Rebuslah beberapa bijinya hingga lunak. Encerkan kedalam susu atau krim. Tambahkan air untuk mendapatkan kadar kekentalan yang dikehendaki. Gunakan susu ini pada buah dan sebagainya, sebagai pengganti selai kacang.

  • Kenari

Kunyahlah secara perlahan-lahan sekitar 15 hingga 90 gram kenari setiap hari.

Cara seperti ini baik sekali orang-orang yang menderita nyeri tenggorokan karena bengkak dan suara parau, borok perut atau usus dua belas jari dan terlalu banyak asam dalam perutnya (hiperasiditas) serta sembelit.

susu kacang kenari

susu kacang kenari

Buatlah susu kenari. Rebus sekitar 10 kenari utuh dalam air dan tambahkan beberapa butir beras merah yang telah matang. Encerkan isinya dengan menambahkan air untuk kekentalan yang dikehendaki.

Masaklah 6 hingga 10 buah kenari dengan merah merah. Makanlah setiap hari selama beberapa bulan.

Ramuan seperti ini membantu orang-orang yang sering buang air kecil pada malam hari.

  • Kacang merah

Ambil 50 gram kacang merah. Kemudian gilinglah hingga menjadi bubuk dan campurlah dengan sedikit madu dan air hangat untuk dibuat semacam pasta.

Gunakan pasta tersebut pada penyakit gondok.

  • Broad beans (Kara Oncet)

Ambil sekitar 10 gram broad beans dan gilinglah hingga menjadi bubuk. Campur dengan air panas dan gula merah. Makanlah campuran tersebut dua hingga tiga kali sehari.

Makanan seperti ini baik sekali bagi orang-orang yang selalu merasa mual-mual dan muntah.

  • Kacang Mata Hitam

Masaklah beras merah dengan menambahkan beberapa kacang mata hitam.

Makanan ini dapat memperkuat perut dan menyehatkan ginjal.

  • Miju-miju

Masaklah miju-miju dengan beras merah.

bubur miju-miju

bubur miju-miju

Rendamlah sekitar 25gram  miju-miju dalam air selama semalaman. Buang air rendamannya.

Cucilah satu mangkok beras. Tambahkan miju-miju yang telah direndam, beberapa potong wortel serta parutan jahe kedalam beras dan masaklah bersama-sama.

Wortel dan parutan jahe untuk meredam rasa pedas miju-miju. Makanan seperti ini baik sekali untuk pencernaan.

  • Kedelai

Susu kedelai hitam. Makanan ini lebih bergizi tetapi kurang menyejukkan daripada susu dari kedelai kuning.

susu kedelai hitam

susu kedelai hitam

Rendamlah sekitar 25 gram kedelai hitam semalam dalam air yang banyak. Buanglah kulit bijinya yang berwarna hitam. Bilaslah kedelai sekali lagi dan masukkan dalam air yang cukup. Letakkan seluruh cairan melalui saringan dan buanglah kotorannya. Kemudian rebuslah cairan tersebut  dan diaduk secara terus menerus. Kemudian biarkan mendidih perlahan dalam api kecil selama 5 hingga 10 menit.

Minuman seperti ini baik untuk orang-orang yang susah buang air kecil.

Leave a Reply